お客様の声Voice of Customer

2017年2月13日～19日　6泊7日　半断食コース
1年振り2度目です。前回は2週間いて－5.5ｋｇ、帰ってからも、－2.5ｋｇが続けて落ちました。酵素、食事、運動の力のおかげだとと思います。リバウンドなく生活するコツを模索しながら1年がたち、今年も又一段階、減脂したくて来ました。ここで行うのが、安全で成功しやすい方法ではないでしょうか。今回も、新しい講座が沢山、新しい出会いも沢山、なつかしい講座も出られて、あっという間でした。一つ一つを通して、癒されて元気になりつつ減量できたという感じです。皆さん、どうもありがとうございました。3回目早く来たいなぁと思いつつ・・・ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ

2017年2月5日～2月8日　3泊4日　半断食コース　60代　女性
バスでの迎え、玄関での迎え、スタッフの皆さん気持ちよく受け入れられて嬉しかったです！！何時もの半断食ですが、すぐ慣れ快適に過ごす事が出来ました。昼の体操も新しいメニューが(私にとって)組み込まれ、60代には思案しましたが・・・不安をなくす指導の先生方の優しさに感激でした。スタッフ、ボランティアの皆さんありがとうございました。また伺います。

2017年2月3日～5日　半断食　女性
年末年始の暴飲暴食と日頃のストレスがたまり、心身リフレッシュにと来ました。フレンドリーなスタッフや参加者の皆さんと楽しく過ごすことができました。朝のウォーキング、クラスとボーっとする間もなく、あまり空腹も感じることなく、あっという間の3日間です。忙しい毎日のリセットにこれからも利用させていただきます。ありがとうございました。

2017年1月23日～26日　半断食コース　40代　女性
リフレッシュの森は初めてです。他所で断食経験はありましたが、リバウンドがきついので半断食コースにしました。小学校を改築したという素敵な建物、ヨガやウォーキングなどの講座も充実していて、明るい気持ちで学びながら生活習慣の改善に取り組むことができました。途中コース変更して1日だけ断食しましたが、驚くほど明らかな反応(だるさ、口の中が苦くなる、お腹がゴロゴロ)が出て、断食の凄さを実感しました。次回は断食も組み合わせて参加したいと思います。ありがとうございました。

2017年1月23日～25日　半断食コース　40代　女性
今回、初めての参加で、リフレッシュの森に来ました。蕁麻疹が少しでも改善できればとの想いからの参加でした。滞在中はほぼ蕁麻疹も和らぎ快適に過ごすことができました。身体は食べる物も大きく影響していると思います。口に入れるものを見直す良い機会になりました。またとても良いお仲間さん環境にも恵まれ共同生活も素晴らしい時間になりました。次回はもっと長めに時間をとって参加させていただきたいと思います。本当にありがとうございました。

2017年1月21日～24日　3泊4日　半断食コース　4回目　30代　女性
今回4回目の参加です。来る度に過食と味覚がリセットされます。ただ維持するには自分の意志も必要です・・・自分次第ではあります。それでも食事管理のポイントや身体のメンテナンスのポイント、自分を慈しむことなど自分の心と体を大事にして生きるヒントがたくさん得られるのがリフレッシュの森です。リピーターさんが多いのが証拠になっていると思います。自分のために時間とお金を使えるという幸せや色々考えなくてもコミュニケーションがとれる心地よさ、悩みながらも生きていられる奇跡・・・色々自分にとって必要なことが見えてくる時間でした。また来ます。　ＯＮＬＹ　ＯＮＥ

2017年1月7日～18日　11泊12日　10代　女性
暴食がだんだんと増えていった時、リセットしたいと思い、今回初めて参加しました。半断食でもリセットされると聞いて、断食に自信がなかったので最後まで半断食で過ごしました。講座は休みながらその日の体調や気分で受けることができたので良かったです。動いた日の体重の落ち方にはびっくりしました。2泊3日じゃもったいないかなと思って少し滞在を伸ばしたら食事の量にもなれ毎食30分以上かけて食べました。肌の調子もよくなり、自然に囲まれた環境で過ごすことはめったにないので、のんびり雑誌を読んだり、ストーブで温まったりとてもリフレッシュできました。帰ってから1ヶ月くらいはこの調子で続けていけたらと思っています。暇なときに食べる癖はなくなったのかなと思いました。色々な経験をされた方に出会って、色々な話を聞いて、自分のこれからを考えることもできました。スタッフさんも周りの方々も気さくで優しくて楽しかったです。またリセットしたくなったらここに行きたいと思います！短い間でしたがお世話になりました。

2016年12月31日～2017年1月3日　半断食コース　60代　女性
左足のつっぱり感がとても気になり、今回の目標としてこの左足を改善したく参加しました。菊池先生の自力整体のお陰で見事！！クリア～、ヤッタァ～、これで、又今年も良い年になりそうです。リフレッシュの森への参加意識が只只、体重減から、体のメンテナンスそして心の解放と変化していくのがとても嬉しいです。ありがとう。スタッフの皆様

2016年12月12日～18日　6泊7日　半断食コース
娘のダイエットに、私のデトックスにと、半断食コースに参加。朝の体操から、ウォーキング、昼の体操、ウォーキングに温泉、夕方の体操、夜の体操とフルに参加あの食事量でこんなに動ける事にビックリ！！今まで如何に食べ過ぎていたのだと考えさせられました。又。自力整体に出会え、感謝・感謝です！思いで残る、娘との7日間でした。お世話になりました。ありがとうございました。

2016年11月20日～22日　40代　半断食コース
初めての参加で不安や戸惑いもありましたが、とっても楽しく過ごすことが出来ました。朝のウォーキングは思っていたよりハードでしたが、自然を満喫できてとても良かったです。講座も充実していてどれも興味深く、色々な体験ができました。1人で参加したら暇かな・・・、さみしいかな・・・など思っていましたが、全くそんな事はなく、とても良い時間でした。心身共に本当にリフレッシュできました。また来たいです。ありがとうございました。