お客様の声Voice of Customer

2018年4月24日～4月27日　3泊4日　60代女性

半断食3泊4日の参加でした。今回は2回目で前回は2年半前に同じコースで体験して、本当にリフレッシュしましたので今回も楽しみにして参りましたがやはり体も心も軽くなったようにさわやかな気分で帰ります。昼に送っていただく大好きなかんなの湯に加えて、今回は夜に白寿の湯に毎日サービスで連れて行っていただきすごくラッキーでした。お肌つるつるになったかな？6月に股関節変形のため、手術をひかえておりますが、なんだかすごく上手くいきそうな予感です。スタッフの皆様、大変お世話になりました。ご親切にお声かけをしてくださいまして、ありがとうございました。黒豚イヴちゃんともまた再会できる日をたのしみにしています。Ｇｏｏｄｌｕｃｋ

2018年４月16日～20日　半断食コース　20代女性
大学卒業後、２年間の社会人生活を経て10kg太ってしまいました。毎日仕事に追われることに疲れ、今年３月に仕事を退職してから、しばらく休養していました。そんな時、「気分転換しに行かない？」と母から誘われてリフレッシュの森に来ました。はじめは気分が少しでも変わるといいなという思いで、体重も減ったらもっといいなーと思っていました。ここでの生活が始まると、想像以上に体重が減っていき、最終的には３kg減量することができました。運動は苦手でしたが、朝のウォーキングや講座がとても面白く、体を動かすのがとても楽しかったです。特にノルディックウォーキングはこれから趣味として始めてみたいです！食事についても、とても美味しかったです。肉や魚、卵を使わなくても品数豊富におかずを作れるんだと驚きました。帰ったら真似して作ってみようと思います。この５日間で心も体も軽くなり、これからの人生についてもじっくりと考えることができました。スタッフの皆様、受講生の皆様、温かく迎えていただき本当にありがとうございました！

2018年4月12日～15日　3泊4日　半断食コース　29歳女性
今回初めての参加でしたが、とてもリフレッシュできました。来る前は不安でいっぱいでしたが、入口でブタのイヴちゃんが迎えてくれてかわいくて癒されました。また、スタッフのみなさん一緒に断食に来てるみなさんがとても優しくて、楽しく過ごせました。断食の目的は心と体のリセット、できれば体重を落とすことでしたが目的以上に得るものがありました。心の余裕と、今後体のためにできること、リフレッシュの森で学んだことを大切に生活していきたいと思います。すごく良い経験になりました。体重は1.0ｋｇ落ちました。スタッフのみなさんありがとうございました！

2018年4月　3泊4日　半断食コース　50代　男性
妻に半強制的に連れてこられましたが、来て良かった！ストレスからの解放、運動不足解消で、体重も落ち、血圧が大きく下がり驚きました。毎日、早朝ウォーキング＆かんなの湯までウォーキングとても良い運動になりました。また生活習慣が乱れてきたら、参加したいです。ありがとうございました。

2018年3月1日～11日　10泊11日　半断食コース　20代　女性　リピーター
何度来ても温泉に行ったり、自然に触れながらウォーキングを楽しめるので本当に良い場所！ここに来てプラス思考でいられる自分を見つけることができました。私に心をうたれた一つの要素として日めくりメッセージカードにある言葉でした。そこには日頃生活を送るにあたってのとっても大切な心構えが書いてあり、すばらしいカードだと思いました。1日1回、おみくじのような感覚で引いていました。他にウォーキングが好きな私にとってノルディックウォーキングに出会えたことも感謝です。歩き方のフォームやポールの持ち方を教えて頂き、その時からポールを活用させて頂いています。皆様の真心こもった美味しいお食事や、講座の先生方、スタッフの方々、又、絶対来ます。楽しいので毎日がとても早いと感じました。参加者さんの方とも仲良くコミュニケーションがとれて忘れられない10日間でした。

2018年3月8日　4泊5日　20代　女性　半断食コース
初体験なので、最初からドキドキで、「どんな生活になるだろう」という不安も正直あります。お腹減っているけど、いろいろな活動を参加することで、空腹感も忘れて、体を動かすこともできました。これまで体験したことなかった生活で、リフレッシュすることは十分にできていると思います。次回、断食コースを挑戦してみたいと思います！！※イヴちゃん可愛い！

2018年2月10日～12日　半断食コース　２回目
１月の中旬に初めて来て、今回は２回目の参加です。２回目ということもあり、少し慣れていたせいか、あっという間の３日間でした。前回は２泊３日で-1.4kg、自分で-1.6kg減らし、トータル-３kgでの参加でした。まだ体重を測っていないので、どれくらい減っているかは分かりませんが帰ってからのお楽しみにしたいと思います。前回も今回も、様々な方との交流が出来、とても楽しく過ごす事が出来ました。自宅に戻ってからも気持ちを引きしめて、食生活の見直しをしたいと思います。ご一緒したみなさん、スタッフの皆様、お世話になりありがとうございました。またリフレッシュしに来ます（＾－＾）

2018年2月5日～7日　2泊3日　20代女性　半断食・リフレッシュコース
１日目　自力整体とても気持ち良かったです！夜のヨガもリラックスできて、体がちゃんとストレッチできました。日々の姿勢やデスクワークからの毒が無くなって、すっきりしました💛　ごはんもとってもおいしかったです！！
２日目　ノルディックウォーキングめちゃめちゃ良かったです！！最後まで行けるか心配だったけど、意外と楽でとってもエンジョイしました。景色もキレイだったし、ハイキング気分でした。しかも馬とも遊べて！とても良い一日が過ごせました。自然大好き！
東京に帰ってから・・・もっと自分の健康に気をつかいたいです。暴飲暴食はやめて、おなかがいっぱいになったらおしまい。口にするものもちゃんと気配りする。無意識に食事しない。ストレッチとウォーキングを毎日！！

2018年１月20日～22日　２泊３日　女性（半断食コース）
今回初めての参加で不安もありましたが、滞在中のプログラムがとても充実していたのであっという間の３日間でした。スタッフの方々、プログラムに参加されている皆さんが優しく、楽しく過ごすことができました。また来月来る時は今回の経験で学んだ事を活かし体重をキープ、又は少しでも減量してから参加したいと思います。本当にお世話になりありがとうございました。また来月よろしくお願いします。

2018年1月12日～14日　2泊3日　40代　女性　（私　半断食）　（娘　普通食）
初めての参加です！私は娘（5歳）と一緒だったので、風呂トイレ付きの部屋でしたがすごーく良く過ごせました。お腹空いてどうしようもないかと思っていましたが、プログラムに参加しているうちに時間が過ぎていたりウォーキング→風呂）でクタクタになり部屋で休んでいたら夕飯！もう！あっという間！今回、私のダメダメ食生活の改善で参加したのですが、娘には普通食で”おやつ”も、もちろん”なし”で過ごさせたところ、きのこ類はまったく食べなかったのに、食べるようになり、さらに汁しか飲まなかった味噌汁の具もしっかり食べていました。帰ってから、家族の食事もしっかり見直そうと思いました。また来まぁす！ありがとうございました！　ＰＳ　同じ日にいたYさんとＡさん、娘といっぱい遊んでくれて、ありがたかった～　スタッフの皆さんが素晴らしい・・・しかもみなさん！全員！　予定がなければ長期でいたい！　今まで他の施設は早く帰りた～い！と思う時間が長かった・・・ここはあっという間　道に迷った私もお迎えしてくれて本当に優しい！！嬉しかったです！スタートからまた来ようと思った！　イブちゃんに娘大喜び！