お客様の声Voice of Customer

2017年8月3日～7日　4泊5日　半断食　50代　女性
正直来てびっくり！エッこんなキレイな人達がダイエット、断食が必要なのと思ったのが第一印象です。ただ、鏡を見るのも嫌だった私にとってはとてもよい刺激になりました。仕事と家族のことで頭がいっぱいだった私にとって自分を大切にする、自分の体と向き合っていこうと改めて考えを見直しました。それとほとんどの講座に参加させて頂きました。ノルディックなんて。。。と思っていましたが勇気を出して参加しました。風を感じる歩き方、気持ちの良い時間でした。ボクシングも新しい世界でした。この歳でチャレンジすることの楽しさを教えてもらいました。リピーターとしてまたちょくちょく来たいと思っております。また会う日まで☆　Ｍ．Ｋ

2017年5月30日～7月28日　58泊59日　半断食　20代女性
初参加！体質改善、生活リズム改善、ダイエット目的できました。1人での参加ということもあり、始めは少し緊張しましたが、スタッフさんも受講生の皆さんも接しやすく充実した日々を送ることができました。またウォーキングにハマってしまい、体重も徐々に落とすことができました。1ヶ月目で－13ｋｇ達成したので、2ヶ月めは余裕をもって過ごすことができました。こんなに自分の身体と向き合う時間を設けてくれたリフレッシュの森、スタッフの皆さんに心から感謝しています。ありがとうございました。バイバイ田中ちゃーん！

2017年7月2日～7月7日　半断食コース　(1日だけ断食)　3回目
佐藤先生のＹＯＧＡ、安藤先生の小顔レッスンがお気に入りです！心の循環をさせたくて来ましたが、本当にリフレッシュできて、悪い気が大分抜けました！　お肉も食べたくならないし　3ｋｇ減ったし！とってもＨＡＰＰＹ
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2017年6月20日～6月22日　2泊3日　女性　リピーター
今回は久しぶりの半断食コースにしました。胃が小さくなるように願いを込めて・・・普段がどのくらい食べ過ぎなのか実感できた3日間でした。胃が休まって、月に1回程度のリフレッシュの森は本当にありがたいリフレッシュの場です。ありがとうございました。

2017年6月1日～4日　3泊4日　50代　女性　断食+半断食コース　-2.5ｋｇ
初利用です。最近甘い物を中心に暴飲暴食が続き、体重が5ヶ月で4ｋｇ増えてしまい体に悪いので生活習慣を見直したいと思い参加しました。こちらでは少ない食事で間食なし・・・耐えられるか、若干心配でしたが、特にお腹かが空くこともなく快適に過ごせました。心身のためになる多彩で楽しい講座(年配も参加しやすいのがありがたい)のお陰で、モチベーションも上がり、気も紛れたのかなと思います。部屋にいても窓を空ければ木々の緑、川のせせらぎ、鳥のさえずり美味しい空気・・・とっても癒されました。(イブちゃんにも)　やはり適切な食事と適度な運動が大切だと改めて実感しました。心配なのは、俗社会に戻って、自分でそれを組み立て実行していけるかです。でも意識が変わったことはなによりの収穫でした。ありがとうございました。

2017年5月25日～28日　3泊4日　半断食コース　40代　女性
3回目のリピーターです。今回は初めて半断食にしてみました。今回は講座に沢山参加できました。体調もすごく良かったです。朝のウォーキングは疲れたけどとても気持ちよかったです。バトミントン大会はとても楽しかったです。体重は-1.1ｋｇでしたが、お腹周りが少しすっきりしたし、体も楽になりました。帰ってからも、ここでの食生活を見直って頑張りたいです。また来たいです。スタッフの皆様や同室の方々ありがとうございました。

2017年5月15日～19日　4泊5日　半断食コース　50代　男性
自宅で1人での断食ではなかなか成果が出ず、体調も悪く苦しんでいたので思い切って申し込みました。半断食もきついトレーニングも仲間がいるので楽しく乗り越えられました。結果2.4ｋｇ減！あとは自宅に帰ってからもリバウンドしないよう節制し、道場での食事を参考にしながら調整にも取り組んでみたいと思います。本当にありがとうございました。

2017年4月28日～30日　2泊3日
初めて参加しました。正食で身体を整えて、森林浴でリフレッシュすることが出来ました。普段歩くことない、山のウォーキングは最高でした。マイナスイオン、鳥の声、川のせせらぎ・・・いつもの頭のモヤモヤが消えて、スッキリしました。体重は1.5ｋｇ減りました。自宅に帰ってからも玄米食を続けて行きたいと思います。また、こちらにお世話になりたいと思います！ありがとうございました。

2017年2月23日～3月25日　半断食コース　70代　女性　－8ｋｇ
3回目です。今回は1ヶ月のお手伝いコースに参加しました。家族に無理だからと反対され、自分でも不安で自信はなかったのですが、取りあえず挑戦あるのみ！と出かけて来ました。確かに1ヶ月は長かったです。でもスタッフの皆様の人使いやお手伝いコースの方々の優しさや思いやりに心がなごみ頑張ることができました。又、様々な講座も楽しく参加しました。ノルディックウォーキング初めてでした。私は近くだけ歩くだけでしたがポールを持って歩く楽しさを知り、帰ってから早速ポールを買い近くの公園を散歩しようと思います。又、ネイルケア、美顔講座で学んだことは帰ってからも続けていこうと思います。毎日の温泉とっても楽しかったです。お世話になりました。ありがとうございました。

2017年3月18日～20日　2泊3日　半断食コース
初参加でした。とてもリフレッシュできました。玄米のおいしさを初めて知りました。今までの食生活を見直すとても良いきっかけとなりました。今後玄米を取り入れてバランスのとれた食事を心掛けます。またノルディックウォーキングを行ってとても良い運動になりました。全身を使って歩くことが大切で、普段使わない筋肉を使って、続けることで引き締まった体を作っていきたいです。心も体もリフレッシュできて良い体験をすることができました。また参加したいです。本当にありがとうございました。