お客様の声Voice of Customer

1ヶ月間に15~6kg減った(1日4回の体操だけで)

正直なところここに来たのは、両親に無理やり連れて来られた感じでした。最初の頃はどうしても何でこんなことやるんだ?みたいなことばかり考えていました。しかし、状況としては絶対に痩せなければならないので、考え方を変えて今度会ったときに家族を驚かしてやろうと思うようにしました。半断食で1日4回の体操を1ヶ月間やってどれだけ痩せるのかというのは、自分の中である種実験のようなものでした。最初の1週間で筋肉痛がおきてきて、良くなってきたら次はそれまで無理していたのか、関節を痛めてしまってやれていたことがやれなくなっときは本当にイライラしました。毎日体重計にのっていたので、体重が増えたりほとんど変化がなかったときはストレスがたまってしょうがなかったです。11/6のときで約1ヶ月で15~16kgぐらい体重(数字上)は減ったけど、自分自身では体重が減ったという実感は全然ありません。1ヶ月間に15~16kg減った(1日4回の体操だけで)ということが、今回実験という感じでやってきた自分に対してのちゃんとした実験結果になりました。この1ヶ月間で吾妻山には2日行きましたが、とんび岩まで行けませんでしたし、言葉だけは知っていたんベリーダンスも体験でき、そして合気道も少しだけですができたことがとてもおもしろかったです。一応目標体重としては100kg以下にするということを目指してこれからもやっていきたいと思います。