2016年6月6日～10日　4泊5日　50代　女性
初めての体験でした。半断食と普通食との組み合わせで、普段よりとても少量なので、はじめ目が不安になりました。こんなんで、気が狂わないかなぁ～なんて。以外なほど、空腹感に困ることはなく、運動の時間が多く、退屈する間もなく、時間が過ぎました。スタッフの方、お手伝いの方、受講者の方、とても暖かい雰囲気の中で、身も心もリセットできる良い滞在でした。食べ方、ここで教えて頂いたことを、家でも実践してみます。ＴＨＡＮＫ　ＹＯＵ