2013年12月20日～27日　７泊８日　半断食コース　20才女性　－3.5㎏
わたしは、上京してから手作りだったごはんからコンビニやファミレスに頼りつづけ、もともと太りやすいのにさらに太ってしまいました。さらにパティシエールになるべく通っているのは製菓学校ですので、気が付いたら甘いものが口に・・・なんて不健康で最悪な生活を続けてしまっていました。来月ある成人式のため、時間のある学生のうちになんとか少しでもリセット・体をすっきりできたらと思い、探し当てたのがリフレッシュの森でした。こう１週間も知らない土地にこもるのは初めてで少し困惑もありましたが、すぐにお手伝いコースの先輩方が優しくしてくださったし、何日かしたら全然辛くなかったです。毎日瀧先生のヨガで体に心地いい刺激を与えていったら辛いポーズがらくになって腹筋もらくになっておなかがすっきりしました☆今回学んだ生活を前のようにならないように一生懸命キープします。リフレッシュの森すべての方々に心から感謝しています。７日間ありがとうございました！！　クッピーより