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妻に半強制的に・・

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2018年4月 3泊4日 半断食コース 50代 男性
妻に半強制的に連れてこられましたが、来て良かった!ストレスからの解放、運動不足解消で、体重も落ち、血圧が大きく下がり驚きました。毎日、早朝ウォーキング&かんなの湯までウォーキングとても良い運動になりました。また生活習慣が乱れてきたら、参加したいです。ありがとうございました。