2018年6月25日〜6月28日 3泊4日 半断食コース 50代女性

3回目のリピーターです。日々の暴飲暴食のせいで、すっかり体重も増え、食に対する基本姿勢がゆるいだので、1年ぶりの参加です。なんと3回目にして初めての朝のウォーキング参加！！早起きも、朝の空気もなんと気持ちのよいことか。意外とスタスタ歩けたのは、同じ志の仲間がいるからだと思いました。まただらしない生活になったら、ひきしめに参加しますので、よろしくお願いします♡