2019年8月9日~11日 30代 女性 リピーター
何回かお世話になっています。かけこみ寺(笑)! いつも不摂生や過労がピークに達したトキに、悪循環をリセットしたくて来ています。ずっと酵素断食だけでしたが、去年体調を崩していたこともあり、初めて半断食にしてみました!優しい味付けの食事、おいしかったです。この量で大満足できるんだなって改めて普段の食生活を考えさせられました。レシピ(献立)も参考にして、帰ってからもゆる半断食 キープしたいです。何回でも来たくなる場所。またお世話になります!Body shape ハードだったけど筋トレがんばろーって思えました。まずは腹筋毎日10回から始めます(⌒∇⌒)