2016年1月16日～18日　2泊3日　リフレッシュコース　20代　女性
今回初めて参加しました。普段の食生活では、どうしても白い砂糖や、添加物だらけになってしまいます。1度こちらで、マクロビに触れて体験してみたいと思い参加させて頂きました。2泊3日と短い間でしたが、動物性のタンパク質や砂糖が無くても満足感のあるお食事でした。帰ってからも、甘いおかしは当分食べなくても良いだろうなという気分です。これを機会に、体に良い物を自然と選べるようになりたいと思います。ありがとうございました。