2017年9月18日~11月14日 45泊46日 50代女性 お手伝いコース 58kg→50kg
思いもよらず、1ヵ月以上の自由な時間ができ、色々思案した結果、暴飲暴食の生活習慣を見直すべく、こちらにお世話になることにしました。1ヵ月以上の長丁場なので、多少の不安はありましたがスタッフの皆さん、お手伝いコースの若い方々の気の置けない受け入れに接し、すぐにリラックスした生活に入る事ができました。食事は最初の30日間は半断食、これは自宅で生活している時の2の1以下でしたが、それほど空腹を感じることなく過ごせました。ごくたまにコンビニ、温泉の売店等で突発的に買い食い誘惑に襲われるときがありましたが、そんなときは仲間の皆さんに冗談めかして愚痴り、それを笑いながら絶妙なリアクションで励まされ、なんとか悪魔の囁きに耐える事ができ、道をはずすことはありませんでした。彼女達に感謝、その後の1週間も酵素断食も、その前の半断食が長かったおかげか、思ったよりも空腹に悩ませる事がありませんでした。現時点で回復食ですが、体が欲しているのか今までで一番食欲が強く出ていて、今後どう自分で律していくのかが自宅に戻ってからの課題だと思っています。今まで支えてくれた101(左・右)ルームの女子達、本当に有難うございました。ちなみに私のお肉1kgの値段は31,250円。A5最高ランク松坂牛とイーブン どやっ!