2017年9月11日～20日　9泊10日　断食コース　30代　会社員　女性　－5ｋｇ
神戸から初参加でした。着いてからコースを決めました。実質4.5日断食で酵素ジュースを飲みました。最初の2～3日は、頭痛やだるさといった症状が出ましたが、ウォーキングしたり、講座に出ることで、気も紛れ、後半は体も軽くあっという間に過ぎてしまいました。普段いかに歩いていないか？食事量の多過ぎに気づかされました。私は、そんなに熱心に歩いたりしませんでしたが、5ｋｇ減ったので、食事である程度体重が落とせると感じました。家に戻ってから、いかに食べ過ぎずに生活していけるか？私の課題です。皆さん本当にお世話になりました。合宿生活楽しかったです。