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70歳までにやりたいこと・・断食!

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2019年9月4日~7日 3泊4日 断食コース 69才 女性
来年、70歳を迎えるにあたり、70歳までにやりたいことリストを作り、少しずつ、実行して来ました。その中のひとつが断食でした。不安が大きかったですが、思い切って参加して良かったです。思ってたより、やることが多く、色々参加させていただいたので、時間が早く過ぎ、空腹感も余り感じないですみました。自分の身体、食生活、生活を見直すよい機会となり、感謝します。又、リピーターとなり、再び訪れることが出来たら良いと思います。ありがとうございました。可愛いネコちゃん達にも感謝です。