4泊5日　断食コース　－3kg　61才　女性
3回目の参加です。2泊でいつも帰っていましたが、今回は勤務調整をして何とか4泊5日参加できました。　何となく顔なじみも出来、毎回新しく参加された方々と親しくなる事が出来ました。　今回は昼過ぎにかんなの湯に行き、セルライトダイエットも経験しました。　心地良い痛さで刺激され快適でした。　3泊目の夜、約3kg近く減っていました。　自分でもびっくりです。　何とか自宅に戻っても維持出来る様に自己生活を見つめ直しが必要です。　頑張ろう～～っ！！