令和2年3月9日～11日　2泊3日　酵素断食コース　20代　女性
今回この断食には初めて参加しました。来る前は、自分が断食なんてできるのかなと思いましたが、道場にいる人たちの頑張りを見て私も頑張ることができました。また今回は3人で参加したのもあり、他　2人にも励まされ頑張ることができた3日間でした。酵素断食コースということで、昼と夜は酵素ジュースした飲めませんでしたが、ジュースが色んな味があって美味しいんです！　意外とお腹が空くこともなく、4回の講座や温泉に行く時間もあり、あまり暇もない影響かなと思います。1時間歩くと”かんなの湯”が無料になるので1時間歩きました。雨の中、歩いたため靴がビチャビチャなんですが、”無料”という特典もつくので歩いていくのをオススメします。かんなの湯に入ったあとは、心も体もあったまりますよ。1時間約5㎞の道のりを歩くのはしんどいかもしれないけど、ずっとまっすぐな道が続くので結構あっという間です。（私はそう感じました）　3日間お世話になりました！　家では中々できないのでまた来れたらいいなと思っています（次は家族も連れてきたいです）