2014年6月23日～6月26日　3泊4日　30代　女　断食コース
今回、子供が学校行事で留守の時を狙って興味のあった断食道場へ初めて参加させて頂きました。色々な講座があり、1日があっという間でした。特にフラダンスが楽しかったです。　体重を前もって測っていなかったので正確には数字は分かりませんが、ムクミがなくなり全体的にスッキリしたのは明らかです。　森の中で川の音を聞いているだけでリフレッシュ出来ました。また都内に戻りますがここでの生活を思い出しながら暴飲暴食せず腹筋もしながら、頑張りたいです。また来たいです！