2017年 断食コース 60代 初参加
ここ4~5年運動不足を痛感していて老後の健康寿命を延ばすことを考えて、なかなか自分一人では出来なかったので”リフレッシュの森”さんの力をお借りしました。スタッフの皆さん、お手伝いの皆さん笑顔いっぱいであっという間の1週間でした。ありがとうございます。1日4回のプログラムも充実していて楽しかったなぁ!!その上、5km自分のペースで歩いていくと”かんなの湯”の無料チケットをくださる・・・なんてどれも自然に自己ペースで歩く事を奨励してくださる優しい気持ちがあふれています。マッサージもとても気持ちが良かったので2回受けました。館内外のお花もとてもキレイでほんと愛情注いで育てているんだな、とお花大好きな私は嬉しくなりました。皆さん色々とお世話になり、ありがとうございました。