2019年8月14日～22日　8泊9日　30代　女性
年々デブキャラが安定位置になっていき、ダイエットのきっかけになればと思い参加しました。初めての参加＋期間もそれなりに長く、不安もありました。スタッフさんや同じ志を持つ参加者の仲間に支えられ、なんとか乗り越えることができました。ウォーキングにはなるべくたくさん参加し、今までの5倍ぐらいは歩いた気がします。歩くのが遅い私ですが、無理にせかされることなく自分のペースで満足いくまで歩けました。Body Shape 、フラ、フラメンコ、ズンバ、ＹＯＧＡ、・・・たくさんの講座にも参加し、私の中で新しい世界が広がりました。帰ってからこの食生活を続けられるかは自分次第で、自分との戦いになると思うので、これで終わりとせず頑張って続けていきたいと思います。体重は－4.2㎏でした。目標は－5㎏なので、もう少し！　ここでの生活を糧にしていきます。本当にお世話になりました。ありがとうございました。　自然の恵み　たっぷり💛