2015年4月3日～4月10日　7泊9日　で　初めて参加しました。
酵素断食は3.5日間で、2日目に眠気と倦怠感がありましたが、それ以外は、お腹が空いていても元気でした。　菊池先生の自力整体は気持ち良く体をほぐす事が出来て、先生の優しい雰囲気にも癒されました♡　今回の参加で、自分の体を感じる大切さや身体が良くなって行く事の嬉しさを体感できました。　お家でも、沢山の誘惑に負けずに、キープしたいです！！　ありがとうございました！！