45才　女　身長159㎝
デスクワーク、運動嫌い、マイカー通勤、慢性的な運動不足な上、四十肩になり余計怠けた生活の上食べる物はしっかり人より多めに食べるという生活の日々でした。　初参加　7泊8日の酵素断食！！　さほど空腹を感じる事も無く、すごーく楽しく過ごす事が出来ました。　日々如何に食べなくていいものを食べ、食べなくていい量を食べ、食べなくていい時間に食べていたのだと　思い知らされました。　ぜひ又時間を作ってきまーす。
PS バトミントン大会で優勝出来たので野菜ポイントゲットしました。