2017年9月28日～10月1日　3泊4日　酵素断食コース　40代　女性
アスリートの友達から紹介され、初めて参加しました。断食はそんなに厳しいものだと思っていなかったのですが、思ったより食への欲望がどんどん沸いてきました。(笑)。3日目(断食2日目)には頭痛、腰痛、だるさと、立っているのも辛かったのですが、いただいたアドバイスに従い1日体を休めたら、夜にはウソのようにスッキリ！！夜に頂いたお粥の甘み、お味噌汁のうまみが、体にしみわたりました。フラダンスでは、心のデトックスも出来たようで、涙があふれてびっくりしましたが、、終わったあとのの気分の良さは最高でした。短い期間でしたが、共に時間を共有させていた全ての皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。ありがとうございました。