2019年12月19日～22日　酵素断食コース　30代　女性
今回、ダイエット中＋仕事で不規則な生活を戻したくて参加しました。空腹は思ったよりも感じず、お茶（梅干し＋おしょうゆ入り）と甘めの酵素ジュースがおいしく、満足していました。睡眠もきちんととれて、身体が元気な時は講座に出て、つらい時はのんびり過ごしていました。結果、－2㎏で終了しました。温泉や自然の中でのウォーキング等、充実してあっという間でした。今後の生活についても考えさせられるとても貴重な機会。本当にありがとうございました！！　また定期的に来たいです✨