2017年7月21日～31日　10泊11日　断食コース　40代　女性
1年振りの参加です。体調がよくない状態で来たせいか、最初の3日間は朝起きられず、ウォーキングにも参加できませんでした。断食できるか不安でしたが、断食2日目で急に体調が良くなり、朝もすっきり起きられるようになりました。身体の中が変わり始めているのが実感できました。今回、ノルディックウォーキングを初めて体験しましたが、とても楽しかったです。ポールがほしくなりました。身体の中からリセットできました。ありがとうございました。