お客さまの声

そんなに食べなくても生きていける

2019年7月9日~13日 4泊5日 30代 女性
初の断食(酵素は2日)でした。来てからの減少は-2.7kgでしたが、事前の準備でいただいたメールを元に7月入ってから食事に気をつけていたので、今月に入ってからは-4kg以上です。この生活を続けて行きたいです。「そんなに食べなくても生きていける」と知識ではなく身体感覚として理解できたこと、「やっぱり運動は大事!」という2点が主な収穫です。ありがとうございました。あと最近「動物に癒されたい!猫カフェ行きたい!」と思っていたので、にゃんこにふれあえたのも嬉しかった~!

酵素断食コース [2019.07.23]
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