2016年3月6日～19日　13泊14日　酵素断食コース　50代　女性
初めての参加です。減食2日断食7日回復食へとコースを組んでもらいました。断食中も酵素ジュース(とても美味しい)をしっかりとって、とても楽に過ごせました。どの講座も一流の先生方で、自分では絶対縁がないだろうという講座(ボクササイズ、ベリーダンス、フラメンコｅｔｃ)も基本から楽しく教わりよい経験でした。特に温灸の講座は身体の話と自分でツボをみつけ、温灸の仕方まで教えてもらい、これは家族にもできるので、とても良かったです。それとボクササイズの後に受けたフェルデンクライスの施術は今までに味わったことのない感覚で、しかっりお身体を整えてもらいました。リフレッシュの森で心も体の中も姿勢もすっかり良くなっていました。参加者の皆さんとの出会いに感謝！！スタッフの皆様いつも笑顔で親切で親切に向き合って下さりありがとうございました。