やっと終わった！！それが今の正直な気持ちです。（笑） 仕事上、昼と夜とが逆転した日々。毎日の“贅沢”な外食で胃がボロボロ。（周りからは美味しい物ばかり頂いていて羨ましいと言われますが・・・。） お酒も毎日たらふく飲む為、満腹中枢もおかしくなり、仕事が終わり、深夜?朝方に過食→そのまますぐベッドへGo・・・。起きたときには何を食べたのかも全く記憶にあらず。恐しい・・ストレスが溜まり過ぎて、“しばらく休もう”そう思った時、“ふと断食道場に行こう”と何故か思い、パソコンを開き、この道場を見つけました。迷う事なくここに決め、「明日から行きます！」と電話口の谷先生にそう告げました。自分のベスト体重から、毎晩のフルコースの食事＆過食で６kgも太り、自己流ダイエットで落とし、そしてリバウンドの繰り返し。それにも嫌気がさしていました。当初は1週間程の滞在を考えていたのですが、谷先生曰く、1週間で元の体重に戻すのは不可能との事で、10日間の断食の19泊20日と急遽なりました。（冷静を装っていましたが、内心はかなりワタワタしていました。だって荷物もそこまで持って来てないし、なおかつ長～い！）
結果的には11日断食になり、22泊23日になりましたが・・・。
ここでの生活は、普段から毎日運動していた私にとって、退屈することもなく、毎日回の体操は楽しくて仕方ありませんでした。毎日２～３時間ウォーキングも！！よく続いたもんだ！（なんちゃってインストラクターのお手伝いもさせて頂いて♥）
断食は全く苦痛ではなく、むしろ内臓が休まってるぅ～とういう感じで、お腹が日々ぺったんこになっていくのが嬉かったです。（今まで負担をかけててゴメンネ・・・と内臓に謝っていました）
見事！！体重も目標達成で大満足です。-６.６kg♥←食べても痩せるよ?✌復食で沢山減ってビックリ！！
ヒロトさん、いつも大変なお仕事お疲れ様です！ありがとうございました。癒されました！谷先生、様々なサポート、アドバイスありがとうございました。ずっと若々しくいて下さいね。今度はトマトと人参も頂いて帰りたいなぁ。東京に戻ったらまた仕事ですが、呑み過ぎず、食べ過ぎず、気を付けたいと思います。あっ！！その前に沖縄旅行がある✩危険かも!?リバウンドしないように頑張ります。帰ったらジム＆ヨガ行こっ！！　ここで出会った方々、お会いすることができて良かったです！　また、いつか・・・。