2016年9月30日～10月2日　2泊3日　30代　女性　半断食コース
連休となり何をしようか迷っており、前々から興味のあった断食道場を調べリフレッシュの森を見つけました。仕事から、不規則な生活で体をリフレッシュしようと思い、半断食コースに参加しました。ここでの食事に比べたら普段食べ過ぎているのを痛感し、健康的な食生活というものを改めて考えさせられました。また、自力整体はとても気持ちよく、興味を持ちました。肩コリに悩んでいるので、帰ってから本を買ってみようと思います。2泊3日、ノンストレスの生活でまた明日から頑張っていこうと、よい機会となりました。また、疲れたら遊びに来たいです！！ありがとうございました。