2015年7月14日~7月16日 60代 女性
今回かねてから興味があった断食を体験でき、そしてヨガやボクササイズもでき、とても満足しています。初めてだったので半断食でしたが、日頃の”急いでる毎日”からゆったりと、自分を取り戻す2泊3日の旅をした思いです。ダイエットというより胃に負担をかけ過ぎている日々を反省したり、日頃ケアしてない自分の体の各部分を思ってあげたりーと、色々な思いが巡り、”リフレッシュ”できたような気がします。次回は断食コースをトライできればと思っております。色々な体験から思い出まで、ありがとうございます! 又、吉田先生の楽しく動と静のご指導と親切なケアに感謝です。