2018年8月15日～8月18日　3泊4日　半断食コース　30代女性　栃木県
半断食コースで、2回目です！今回もマクロビごはんが美味しかったです。初日はご飯が足りなぁーいと思いましたが、最後の方は、胃が小さくなったような感じで、半断食の量でもお腹がいっぱいになるようになりました。朝のウォーキングや、温泉ウォーキング、講座に参加して、1.5kgやせました！！とても楽しい4日間でした！またリフレッシュに来まーす。ありがとうございました。