2019年11月3日～7日　4泊5日　半断食コース　30代
急に身体中に湿疹が出て、痒くて悲しくて、気分がすごく落ち込んでいました。そんな時、以前来たことのあるリフレッシュの森を思い出し申し込みました。2年半ぶり？　すべてが懐かしく、うれしい贅沢な時間を過ごすことができました。少食や森林、ストレス解放、ウォーキング、特に温泉と冷浴や塩エステのおかげで、すごく悩んでいた湿疹もすっかり良くなり、本当にうれしいです。抑えられなかった食欲も抑えられ、体重も3キロ減できました。リフレッシュの森はいろんなことへのキッカケになり大好きです。健康食を続けて健康体になりたいです。ありがとうございました💛