2015年4月16日~4月19日 3泊4日 リフレッシュコース
初めて参加しました。ストレスフルで入院を勧められていた程でしたが、たまたまリフレッシュの森さんのHPに出会い、ここでなら静養できるかもと思い、伺いました。最初は少し体調が不安定でしたが、段々と身も心も楽になりました。本当はファスティングマイスターの資格を持っており、断食・半断食コースにすごく興味がありましたが、服薬の都合でリフレッシュコースでの参加でした。マクロビオティックのヘルシーなお食事、ヨガや自力整体などの講座、滞在中の腸内洗浄でデトックスもできました。パステル和アートのインストラクターも持っていますが、今後は講師としてお世話になれたら嬉しいです。 谷先生・スタッフの皆様 どうも ありがとうございました。