イヴちゃんの6周年を祝って、大好物のバナナをプレゼント🍌 すっかり大きくなったイヴ・・ これからも皆を優しく癒してね・・
リフレッシュの森日誌Blog
danjikidietの一覧
イヴちゃんは6年前の今日、森に来ました。生後2か月でした。 その時の様子はこちら 森に来られた方は、すぐに イヴちゃんと仲良しになります。 感想ノートに登場したイヴちゃんを紹介します。 ⋯
リフレッシュの森では梅干しも手作りしているのですが、今日がその1年分の梅干しを仕込む日。 仕込んだ量は、なんと100kg!!! スタッフはもちろん、お客様にまで手伝っていただき、梅干しのヘタ取りから始めまし ⋯
先日、朝のウォーキングコースとして、①下久保ダムのコースをご紹介しました。 本日は②城峰公園のコースをご紹介致します。 このコースは往復約5.5kmで、3つのコースの中で最も長く、最もキツいコースになります ⋯
本日の夕方は、2週間に一度のタヒチアンダンス講座でした。 バレエダンスやフラダンスの教室は全国各地あれど、タヒチアンダンス教室ってなかなかないので、貴重な体験です。 最近は雨の日が多くなり、憂鬱な気持ちにな ⋯
今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪ 準備運動をしてレッツゴー!! お天気もよく気持がいいです♪ 今日は川にも寄って水遊び♪足を冷やして気持いい~ リフレッシュできました ⋯
今日の夕方の講座はパステルアートでした♪ たくさんの色のパステルを使い自由に描いていきます。 今日の作品です アジサイ、スイカ、カレーライス、さくらんぼ♪ こちらはネコのタマちゃんだそうです♪ ⋯
今日の10:00の講座はリフレッシュの森で酵素作りを体験をしました 今回の酵素の材料は今が旬の梅です くしや剣山などで梅に細かく穴をあけていきます。そして穴をあけた梅と白砂糖をタルに入れ、 サンドイッチのように交互に重ね ⋯
リフレッシュの森では、毎朝7:00〜ウォーキングを行なっているのですが、そのコースは3つあるんです。 ①下久保ダム ②城峰公園 ③三波石峡 本日はその中から①下久保ダムのコースをご紹介致します。 このコース ⋯
今日現在、皆さまに飲んでいただける酵素ジュースはこの4種類! 一年を通して在庫をきらさない、一番人気なのがりんごで、菜の花も比較的飲める季節が長いフレーバーです。 マスカットと梨は出ることが少なく、今の時期ならではの貴重 ⋯