もうすぐ春～♪ノルディックウォーキング♪

今日の10時からの講座はノルディックウォーキングでした♪

今日は綺麗な青空♪とっても気持ちの良い日です♪

ストレッチの後は、ノルディックの練習～

　

さぁ歩きましょう♪♪

道中には梅の花が咲いていました

もうすぐ春ですね

　

　

　

今日は日本馬に会いに行きました

お目目がとっても可愛い

癒されます

　

心も身体もリフレッシュできるノルディックウォーキングです

次回は3月14日(木）10時からの予定です♪♪

お楽しみに～