本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
パウスカートを身に着けて、踊ります♪
講座の様子です・・・♪
リフレッシュの森のフラダンスは初心者の方でも安心して、楽しく踊れます
フラダンスを踊る時は、常に腰を意識しながら踊るので腰回りの筋肉を引き締めます
リフレッシュの森に来られたさいは、是非フラダンスを体験してください
本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
パウスカートを身に着けて、踊ります♪
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フラダンスを踊る時は、常に腰を意識しながら踊るので腰回りの筋肉を引き締めます
リフレッシュの森に来られたさいは、是非フラダンスを体験してください