本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
可愛い衣装を身につけて踊ります♪
講座の様子です・・・♪
フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのインナーマッスルを鍛え、シェイプアップすることができます♪
リフレッシュの森に来られ時は、是非ご参加ください
本日、10：00の講座はフラダンスでした♪
可愛い衣装を身につけて踊ります♪
講座の様子です・・・♪
フラダンスは常に腰を意識しながら踊るので、腰回りのインナーマッスルを鍛え、シェイプアップすることができます♪
リフレッシュの森に来られ時は、是非ご参加ください