毎週土曜日のお昼の講座はベリーダンスがあります。ヽ(´▽｀)/
ベリーダンスの効果はシェイプアップだけではなく、美容や健康にも良いと言われており、
さらに、美肌効果、腰痛や肩コリ、生理不順や生理痛、更年期障害や不妊症にも効果的だと言われています。ヾ(´▽｀*;)ゝ”
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