☆ボクササイズ＆フェルデンクライス☆ 2015年7月1日 講座 今日は吉田先生のフェルデンクライスがありました かなりのストレス発散になりますね 先生の声の誘導で体をゆるめていき、最後はとてもリラックスした状態で終わります 吉田先生、ありがとうございました
