年末が色濃くなり、続々とたくさんのお客様で体操場のマットがいっぱいです♪
お友達同士での参加が多いこともあってか、みなさん楽しそう
今日は美魔女中村先生の自力整体です
簡単な動きなのにだんだん体が柔らかくほぐれてくることに驚きます
吐く息とともに疲れも流しちゃいましょう～～
年末が色濃くなり、続々とたくさんのお客様で体操場のマットがいっぱいです♪
お友達同士での参加が多いこともあってか、みなさん楽しそう
今日は美魔女中村先生の自力整体です
簡単な動きなのにだんだん体が柔らかくほぐれてくることに驚きます
吐く息とともに疲れも流しちゃいましょう～～