おしゃれキッチン瀧先生♡

リフレッシュの森では酵素断食の他に少量のマクロビオティックのお食事で体質改善を目指す半断食コースもございます♪

食べながらダイエットしたい方、食生活を改善したい方におススメです。

そんな半断食コースで人気の瀧先生のおしゃれメニューをご紹介♡

 

♡瀧先生の炊き込みご飯＊温野菜のディップ＊サトイモのマッシュ

♡お肉じゃない牛丼＊白菜の柚子あんかけ

とってもおいしかったです♪♪