スタッフも断食に挑戦♪

スタッフひさえ、ただいま３日間の断食にトライ！！！

リフレッシュの森に来て早４か月ですが断食は実は初めてです笑

昨日の減食のおかゆがおいしくってやる気は満々♪

今日から酵素ジュースです♪内臓さんゆっくり休んでください！

せっかくの機会なので紅葉を楽しみながら朝もウォーキング！

無理せずがんばりま～す♪