こんにちは
今日も良いお天気ですね
本日のランチは・・・
全粒ペンネ
大豆ミート、玉ねぎ、三つ葉が入っています
キドニービーン、ブラックビーン、ヒヨコマメのサラダリフレッシュの森では珍しい胡瓜が入っています
味付けは、オリーブオイル、リンゴジュース、塩、胡椒、お酢です
洋風ポテコ
ジャガイモを茹でてマッシュし、トウモロコシ、青のり、練りごま、塩、梅、味噌を混ぜて、片栗粉をまぶし焼いています
ごちそう様でした～
こんにちは今日も良いお天気ですね
本日のランチは・・・
全粒ペンネ大豆ミート、玉ねぎ、三つ葉が入っています
キドニービーン、ブラックビーン、ヒヨコマメのサラダリフレッシュの森では珍しい胡瓜が入っています味付けは、オリーブオイル、リンゴジュース、塩、胡椒、お酢です
洋風ポテコジャガイモを茹でてマッシュし、トウモロコシ、青のり、練りごま、塩、梅、味噌を混ぜて、片栗粉をまぶし焼いています
ごちそう様でした～