足もみ健康講座！！ | 関東・埼玉の断食道場リフレッシュの森

夕方に中村先生の足もみ健康講座が開催されました

愛心棒を使って、足裏を押し揉みしていきます

基本ゾーンから揉み始めます

指導される中村先生

反射区図表

愛心棒