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次の年末年始も、ここで過ごしたいな・・・

12/26～1/3　（8泊9日）30才女性　断食コース　初めてストレスのせいか、食生活が乱れ、生活も乱れていたので、年末年始のダラダラ＆食べ過ぎの生活でより一層乱れることを危惧して、今回、断食に挑戦することにしました。4 ⋯

1週間で2キロも太ってしまい・・・

23年12月29日～24年1月2日仕事の関係で夜遅くに食事/お酒を飲むことが多く、また年末は忘年会がかさなり、1週間で2キロも太ってしまいました。そのようなバックグラウンドもあり、今回初めて断食を決意し、リフレッシュの森 ⋯

次回は断食コースでもっと長期間で・・・

12/30～1/1　43才女性　半断食コース（初）日頃の暴飲暴食を改めるために参加しました。完全に食を断つことへの恐怖があったので半断食にしたのですが、断食にすればよかったと思ってます。いろんなプログラムがあって、食への ⋯

年齢とともに、体の不調を感じ始め・・・

12/22～12/25（3泊4日）女　＜酵素断食コース＞年齢とともに、体の不調を感じ始め、こちらにお世話になりました。仕事の忙しさ、ストレスを理由に、ここ数年自分の体のメンテナンスをしていなかった事が、体をサビさせ老化を ⋯

自分を少しでも変えたい・・・

2011年12月15日～12月17日　28才（女）初回　酵素断食心身のリセットを目的にやって来ました。痩せたいと思いつつ、食べてしまう自分や、日常のストレスを悩み込んでしまう自分を、少しでも変えたいと思っていました。空腹 ⋯

なにもかもがボロボロだった・・・

12/7～12/14 7泊8日　37才　女　酵素断食コース　-1.5kgお菓子が主食、ムチャ食い、プチヒキコモリ、失業中、レーシック失敗？なにもかもがボロボロだったので参加しました。暖炉の優しい灯りと暖かさに心も体も癒さ ⋯

最近いやな事が多く・・・

2011年12月10日～12月13日　3泊4日　酵素断食コース　4?才　男性　-2kg2回目の参加です。最近いやな事が多く、食生活が自暴自棄になっていました。内臓を相当酷使したため、疲労で会社が休みの週末はほとんど家でゴ ⋯

過食を時々してしまうので・・・

2011.12/9～12/12　（3泊4日）　28才　女性　-2kg　酵素断食コース過食を時々してしまうので、お腹に物が入っていない状態になりたくて来ました。ここの環境は皆いるから頑張れるし、体操が意外としょっちゅう！！ ⋯