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はたして断食などできるのかしら・・・

10/20~26  6泊7日 (48才・女性)こちらへ伺うのをずっと楽しみにしていました。食べることがなにより好きな自分に、はたして断食などできるのかしらと不安な部分もありましたが、きっと酵素のおかげですね。二日目からは ⋯

「体の声を聴く」

10/23~10/25  2泊3日 (36才)  女性生まれて初めての断食、予想していたよりずっと耐えられるものでした。酵素ジュースの美味しいおかげですね。体操が1日4回+お散歩とやることが沢山用意されていたのも良かった ⋯

体重-3.8㎏ 体脂肪-6.7%

2102.10月10日~17日 酵素断食  20代 女一週間の断食生活はあっと言う間でした。1日1日が充実していて、とても楽しく、無理なく過す事ができました。結果、体重-3.8㎏ 体脂肪-6.7% 体がとてもスッキリしま ⋯

1年で8㎏増えてしまった・・・

2012.10.14~17  酵素断食 30代女1年で8㎏増えてしまったのを戻したくて、また、不規則な生活リズムをきちんとしたものに戻したくて来ました。断食は1.5日で、家では半日も実行できないので耐えられるかな?と心配 ⋯

ブタちゃんがいることが決め手!?

2012.10.11~14 3泊4日 酵素断食コース 女 49才HPを見て色々な講座があることや、周囲にコンビニ等ないこと!!ブタちゃんがいることが決め手!?でこちらに参りました。こちらでの1日は起きたら体操、お茶、体操 ⋯

目的は果たせた!!

2012.9.30~10.6 6泊7日 断食コース 男 39才リフレッシュを目的に、ついでに体重が少しでも減れば良いかな、という気持ちで来ました。自然に囲まれ、和気あいあいな環境により、目的は果たせたと思います。周囲の皆 ⋯

社長に言われて来ました・・・

2012.9.27(木)~10.3(水)6泊7日 断食コース 19才今回は、仕事の関係で社長に言われて来ました。正直、あまり乗り気ではなく、食べることが大好きな私には辛い1週間になると思いました。実際、初日のおかゆだけで ⋯

よし、デブ解消!!

2012.9.26(水)~29(土) 3泊4日 32才 女性 断食コース -3㎏海外旅行に行くはずが、準備が遅く有給だけとれてしまい、よし、デブ解消に使おうと、前日にTelしました。準備ほぼなしで挑みましたが、体操は楽し ⋯

ただ痩せたい・・・

2012.9.19~2012.9.27(8泊9日) 50代 ♀ 酵素断食コース今回、2回目の参加です。前回もきっと苦しかったと思うのですが、すっかり忘れて、ただ痩せたい思いでまた来てしまいました。断食4日!!食べなくても ⋯