2018年5月15日～19日 4泊5日 酵素断食コース 2016年5月に続いて3回目です。今回は5ｋｇ減りました。前回の2回と前後で合わせて10ｋｇ近く減り、コレステロール、中性脂肪もかなり低くなったのですが、段々と節制 ⋯
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蛭子 マネージャー 3泊4日の断食を経験しました。もともと体重が増えぎみだったので、テレビの企画で蛭子さんがやるならと一緒に参加させてもらいました。想像していたよりも、色々な講座や酵素ジュースなどを取り入れることにより、 ⋯
蛭子 能収 3泊4日の断食コースを体験しました。一食でもとらないのは不安だし、憂鬱でしたが、意外と4日間、そんなに苦しむことなく過ぎてしまいました。今、4日間を過ぎ、速くも食事をしたいと思う筈ですが、今日も食べないことで ⋯
2018年5月 7泊8日の酵素断食 4ｋｇ減りました。 リピーターですが、前回は途中で帰らねばならない事情がができ、途中で終わってしまったので、今回が初めてのようなもの。ちょっと長いかと思っていましたが、断食の3日半はあ ⋯
2018年5月 30代 女性 －1.6ｋｇ 2回目の参加です。1日断食、1日半断食の2泊3日でした。断食後の7分粥やマクロビ食は少量なのに満腹感！さらに元気がでる！私の胃袋って、体ってこれだけでも足りるんだ、動くんだって ⋯
2018年5月14日から2泊3日 5月14日はなんと私の誕生日でした。バースデイケーキもワインもない誕生日になってしまった(汗) 来てすぐにパステル画を描きました。集中して楽しんで描けたし、他の方とおしゃべり楽しかった。 ⋯
2018年5月11日～15日 4泊5日 断食コース 60代 女性 昨年はストレス事が多くパソコン長時間利用で筋肉も固まりアルコールの比例と共に体重増加、身体も重く葬儀礼服のウエストがキツい！！心と身体のリセットで参加とな ⋯
2018年5月9日～5月11日 2泊3日 半断食コース 30代 女性 リフレッシュとダイエット目的でリフレッシュの森に来ました。沢山の講座があり、自力整体は特にはまり、本とＣＤを早速購入しました。バドミントン大会やかんな ⋯
2018年5月 2泊3日 断食コース 20代女性 色々と不安でしたが講座も楽しく、とても充実した日々になりました。バドミントン大会で優勝して酵素ジュースもらえて嬉しかったです。断食はちょっとつらいけど、楽しさもあるし仲間 ⋯
2018年4月4日～5月10日 36泊37日 10代 受験で失敗して自分の進みたい道の第1歩目として母親に進められ今回初めて参加しました。最初はわからないことが多く、とまどっていましたが、スタッフの皆さんや同じお手伝いコ ⋯
