2018年7月4日〜7月8日 4泊5日 60代男性 明日はどう過ごそうか？今日は何しよう？久し振りに時間の流れがとてもゆっくり感じた5日間でした。おまけに、体重は20数年前の60kg台に戻り感謝、感謝です。そう、そう、そ ⋯
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2018年6月30日〜7月2日 2泊3日 半断食コース 30代女性 2泊3日の半断食コースを体験しました。ノルディックウォーキング、ヨガ、体操の講座に参加させて頂き、「かんなの湯」までのウォーキングと、たくさん汗をかき、 ⋯
2018年6月30日〜7月2日 2泊3日 半断食コース 30代女性 2泊3日の半断食コースで今回初めて参加しました。出発前はとても不安でいっぱいでしたが、来てみたらスタッフの方も利用者の方もみなさん親切で、明るくてすごく ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 40代女性 初めての参加です。日頃、空腹かどうかには関係なく、惰性でモノを食べるようになっていたこと、運動習慣が全くなくなってしまい、20代の頃と比べて体重が40kg ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 70代女性 −2kg！！ 退職後の激太りが気になり参加。自然の中でリラックスでき、空腹感なく過ごす。朝のウォーキングは参加予定でしたが、活気なく不参加。親切なスタッフ ⋯
2018年6月29日〜7月2日 3泊4日 断食コース 40代女性 5年程前から、短期滞在で10回以上利用させて頂いています。最初の2年で19kgの減量に成功。数えきれないくらいの薬を飲んでいたのが、断食のおかげで、薬いら ⋯
2018年6月30日〜7月2日 2泊3日 断食コース 30代女性 初めての参加でした。断食コースは少し不安もありましたが、そんなにお腹も減らず、楽しく過ごす事ができました。仕事がとても忙しかったので、規則正しい生活を送れ ⋯
2018年5月1日〜6月30日 60泊61日 お手伝いコース 20代女性 今回、2回目の参加です。清掃やキッチンの他に添乗業務もさせていただきました。温泉に行ける回数は減ってしまいましたが、とても楽しかったです。講座では ⋯
2018年6月26日～6月30日 4泊5日 50代 女性 今回 2回目の参加です！(約1年前の参加) 断食と聞くと、食べらなくて辛そうで私にはできない～と職場でも言われる事が多いのですが、実は身体が少しずつ断食することで ⋯
2018年6月27日〜6月30日 3泊4日 断食コース 20代女性 初参加で3泊4日の断食コースでした。初日の減少後がいちばん空腹を感じ、いつもと違う環境での生活もあり、少しツラかったです。でも、2日目以降は積極的に講座 ⋯
