2018年10月9日～10月15日 60代 断食コース 女性 去年11月9日～12月10日まで1ヶ月ぐらいお世話になり、－8㎏、ゆっくり少しの運動と一週間の断食を体験させて頂きました。今回はアフターケア、身体のメンテのた ⋯
danjikidietの一覧
2018年9月14日～10月14日 減食6日 断食18日 回復食7日 10代 女性 30日間もいてたくさんあるけど 1番は、私事になってしまいますが、高校3年間とここに来る前までの予備校・浪人生の半年間ぐらいずっと部活 ⋯
2018年10月4日～10月10日 6泊7日 40代 Ｍ．Ｙ とっても不安でこの地を踏みましたが最高の日々でした。人も自然も何もかも良く、また訪れたいと思いました。3㎏減の体重になり心身ともにリフレッシュできました。スタ ⋯
2018年10月6日～9日 3泊4日 断食コース 40代 女性 今回初参加です。いろんな講座に参加させて頂きとっても楽しかったです。ただし好転反応には少なからず悩まされました。頭痛、発熱、、吐き気。特に頭痛は2日目～4日 ⋯
2018年10月6日～10月8日 2泊3日 断食コース 20代 女性 初めての参加。日頃のストレスで弱ってた胃を少しでも休めたくて参加をさせてもらいました。1日目は準備食だったので辛いとは感じず、2日目の断食スタートも苦 ⋯
2018年10月4日～10月8日 4泊5日 断食コース 40代 女性 初めての断食。5日間も滞在するのに2日しか断食できないのか・・・と残念ではありましたが、断食期間よりも回復食の方がつらかったー！！回復食を自力で行うの ⋯
2018年10月6日～2018年10月8日 2泊3日 酵素断食コース 50代 女性 初参加で色々な事が新鮮でした。かなり自由性があるのでメンタル面での負荷もかかりにくいと思います。制限だけなら自宅でも出来ると思いますが、 ⋯
2018年10月5日～10月8日 3泊4日 断食コース 40代 女性 初めての参加です。日頃会社のストレスなどで食事のコントロールが出来なくなっていました。ずっーと悩んでいました。職場の友人のおかげでリフレッシュの森を知 ⋯
2018年10月5日～10月7日 断食コース 自分は断食に耐えられるだろと思っていたのですが、筋肉痛(ウォーキング)で身体中だるく、お腹が空いて大変でした。2日目は空腹には耐えられる様になったのですが、相変わらずの筋肉痛 ⋯
2018年9月30日～10月5日 断食コース 70代 女性 ここには初めての参加です。断食は年2回、ここ10年行って体が快調です。体型も保ってます。ここでは、講座が充実していて、毎日楽しく忙しく過ごせました。特にノルディ ⋯
