2016年1月29日～2月1日 3泊4日 酵素断食コース 今回初めての参加で、とても不安がありましたが、断食コース、思ったより楽しく体験することができました(^O^) 講座がこまめにあったり、温泉で汗を流したり ⋯
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2016年1月17日～31日 14泊15日 30代 女性 半断食コース －5ｋｇ減 去年、腰を痛めて、動かなくなってから、体重が＋7ｋｇ増え、更にストレスで暴飲暴食で食生活も乱れてしまい、ダイエット、体質改善目的で「リフ ⋯
2016年1月28日～30日 2泊3日 酵素断食コース 50代 女性 今回娘と参加させて頂きました。断食は、それほど辛くなく、のんびりと楽しく過ごす事が出来ました。ダイエット＆リセット目的の参加だったので講座についてはそ ⋯
2016年1月23日～29日 20代 女性 6泊7日 酵素断食コース 日々の仕事のストレス、疲労、そこからくる暴飲暴食に悩まされる日々が続いており、どうにかしなければと思い、冬休みを活用してリフレッシュの森を訪れました。 ⋯
2016年1月27日～1月28日 初断食(半断食でしたが・・・)初ヨガ！！初だらけで、戸惑いましたが、楽しかった～(^_^)いつも暴飲暴食で、毎日胃痛に悩む日々・・・。断食で感じた事・・・①体がスッキリ！！朝の顔のむくみ ⋯
2016年1月23日～27日 30代 女性 酵素断食コース 3泊4日 普段、1人になれる時間がないので、体質改善と減量、リフレッシュを兼ねて来ました。菊池先生の自力整体にほれぼれし、できることは続けていきたいなと思いまし ⋯
2016年1月22日～24日 40代 女性 不意に仕事の休みが取れたので、気なっていた断食にトライしてみようと思いました。リフレッシュの森さんを選んだポイントは、良心的な価格設定と余暇時間をこなすメニューの多さでしたが、 ⋯
2016年1月22日～24日 2泊3日 40代 女性 雑誌で断食を知り、ネットで調べリフレッシュの森を見つけました。初めての1人旅、初めての断食でしたが、スタッフの方は丁寧で、利用者さん達も和気あいあいとしてあっという間 ⋯
2016年1月20日～23日 3泊4日 40代 女性 2回目のリピーターです。前回は年末に1泊2日で来て、1泊でも身体のめぐりが良くなったのを感じ、食への意識も、大分変らせて頂きました。今回は温泉とピトアも試したかったの ⋯
2016年1月19日 2泊3日 酵素断食コース 30代 女性 私は甘い物が好きで、3食の食事の代わりにスナック菓子を食べてしまうなど、不摂生な食生活を送っていました。そのせいか最近は風邪を引きやすく、免疫が低下しているこ ⋯
