2017年1月7日～9日 酵素断食コース 50代 男性 妻がリピーターで初参加しました。丸一日食事を抜いたことは記憶になく、不安もありませんでしたが、体調も壊すことなく過ごせました。自力整体やヨガを入れることも大きくプラ ⋯
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2017年1月7日～9日 2泊3日 酵素断食コース 40代 女性 今回初めて参加しました。半断食にしようか、酵素断食にしようか、当日まで悩んでいましたが、ＨＰの皆さんの声を見て「皆、辛くないみたいだから酵素断食してみたい ⋯
2017年1月7日～9日 断食コース 40代 女性 今回は2回目の参加。前回は真夏だったので、寒い冬にどうかな？と心配でしたが、施設内は暖房完備であたたかいし、ウォーキングも逆に済んだ空気が気持ち良かったです。断食も手作 ⋯
2017年1月7日～9日 断食コース 初めての断食で少し不安でしたが、皆様のサポートのおかげで辛さは感じませんでした。本など大量に持参しましたが、各種プログラムに参加したりおしゃべりしたりしていたら、本を開くこともありま ⋯
2017年1月7日～8日 断食コース 今回初めての参加でしたが、想像していたよりも空腹に耐えられ、自力整体やノルディックウォーキングもとても楽しかったので、本当にあっという間の2日間でした。これを機に、自宅に帰ってからの ⋯
2017年1月7日～1月8日 1泊2日 断食コース 20代 女性 今回はお正月太りと、年末年始の暴飲暴食をリセットしに来ました。初めてなので、辛いかなと思いましたが・・・大丈夫でした。とても体が軽く、色々とデットクスでき ⋯
2017年1月4日～6日 2泊3日 断食コース 20代 女性 1年振りに伺いました。今回はダイエットよりもリラックス、自分の考える時間が欲しく来ました。たくさんの自然とこの建物の雰囲気、イブちゃんが大好きです。夜にキャン ⋯
2017年1月3日～5日 2泊3日 30代 女性 断食 今回、初参加です。職場の上司に「リフレッシュの森」を教えて頂きました。内臓の疲れや、コリ固まった体をほぐしたかったのと、ダイエット目的として参加させていただきました ⋯
2017年1月2日～4日 2泊3日 20代 女性 今回初めての断食道場でした。2016年は新社会人になった年で、変化も大きく、体調も下降気味でした。リフレッシュの森では時間と仕事を忘れてのんびりと過ごすことができました。 ⋯
2017年1月2日～4日 2泊3日 40代 女性 断食 何度も伺っていますが、前回もう3年も前だったようで色々な変化を目にして、月日の流れを感じました。ここに来ると、大好きな温泉、ヨガ、三昧で過ごすことができます。日々を ⋯
