2020年2月2日 4泊5日 30代 女性 海外生活が年に半年以上あるため、帰国時のドカ食い、不規則な生活をリセットしたくて来ました。以前も自己流のダイエットや自宅でできる断食など試しましたが、意志が弱く続きませんでした ⋯
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2020年1月31日 2泊3日 断食コース 若い頃は自己流の断食でダイエットできていましたが、年と共にそれも難しくなり、今回、初断食道場をしました。空腹感はそれほど感じませんでしたが、日頃の暴飲暴食に体が慣れてしまったの ⋯
2020年1月27日 2泊3日 断食コース 2回目 33歳 女性 前回 11月に参加し、2ヶ月ぶりに再度、断食にきました! 前回は 1人での参加でしたが、可愛い猫ちゃんたちに豚のイヴちゃん、周囲の閑静で落ちつく環境、すぐ ⋯
2020年1月26日 3泊4日 断食コース 何度もお世話になっています。今回は雪が降りとても寒かったですが、雪景色が見れて良かったです。内臓もすっきり、気持もリフレッシュできました。たまに来て、山の中で何もせずのんびり過 ⋯
2020年1月27日 3泊4日 断食コース 男性 昨年の秋に続いて 2回目の断食コースになりました。今回は前回行けなかった白寿の湯にも行ってきました。温泉がすごく良くて、あと、休憩所も広くてとってもリラックス出来ました。 ⋯
2020年1月22日~23日 40代 女性 3回目の参加です。年末年始の食べ過ぎによる体重増加を止めるために来ました。1泊だけですが、普段、イライラによる食べ過ぎもおさまりました。静かな環境で自分を見つめ直すことができ、 ⋯
2020年1月20日~22日 2泊3日 40代 女性 初めて 知人がこちらで体験して良かったよ!と聞いたのと、猫が自由に触れるというのが決め手になりました。1日めは常にお腹すいた・・・と言う言葉がぐるぐるしていたのですが ⋯
2020年1月14日~20日 6泊7日 断食コース 初回 60代 お世話になり、ありがとうございました。体重増加、首のこり、腰痛、膝痛など、体調不良にて到着いたしましたが(「痛くて無理」と感じながら)、”自分のペースで良 ⋯
2020年1月18日~1月19日 はじめての参加です。不安と期待の参加でした。でも講座がすごく楽しくて、あっというまに終わってしまいました。普段は忙しく働いて過ごしていますが、ここに来て有意義に過ごせました。また来たいで ⋯
2020年1月18日~19日 1泊2日 断食コース 20代 女性 初めてリフレッシュの森に来ました! HIIT BX講座を受けた時にアドレナリンが出て楽しかったし、リフレッシュの森だけではなく家に帰ってからも出来るように ⋯